昨日は今年初の100ｋｍ超え(^^) 睡眠不足と練習不足でε-(￣ヘ￣)┌ ダミダコリャ…とにかく、疲れました(^^ゞ もっと練習しなきゃ・山には、まだ雪が気温は13℃・・。 ’11 新緑 ツール・ド・ＫＡＧＡサイクリング http://www.tondemo.jp/xps/modules/newbb/view…