本中華1号のブレーキキャリパーを換装しました。選んだ商品は、Shimano BR-CX77、シクロクロス用機械式ディスクブレーキ。 メタルパッド仕様とレジンパッド仕様が有りますが今回は雨天走行を考慮してメタルパッド仕様を選択しました。 作業手順 ※作業前に必…

温度帯別レイヤリング一覧表を作ってみました。 運動強度、年齢、天候等によってレイヤリング（積み重ねる）は異なってきます。個人の覚え書用に作成しましたが逐次、変更する予定です。無理せずマイペース走行が主体です。 実走行後、その日のレイヤリング…

Panasonic R’AIRを使ってきましたが、こちらにこんな記事が･･･ Panaracer R'Air Road Bike Tube Review Panasonic R’AIR、最強のチューブだと思っていましたが･･･。転がり抵抗はラテックスチューブには、かなわない･･･。同じ軽量ブチルチューブのContinental…